A travers l’utilisation de différents outils de création, l’art-thérapie permet de mettre en forme des images mentales, de construire des métaphores plastiques, qui symbolisent le psychisme de la personne.
Pour Jean-Pierre Klein, « il s’agit en quelque sorte de créer des mises en formes imaginaires de soi-même, des déclinaisons de son identité à travers des formes artistiques dans un parcours de créations qui provoquent peu à peu la transformation du sujet créateur, qui lui indiquent un sens, qui partent de ses douleurs et de ses violences, de ses folies, de ses joies aussi, de toutes ses intensités, de ses idéaux comme de ses forces obscures, pour en faire le matériau d’un cheminement personnel. » (Jean-Pierre Klein, Qu’est-ce que l’art-thérapie?)
Ainsi, l’art-thérapie s’adresse à ce qui demeure caché, inaccessible, enfoui.
Le rôle de l’art-thérapeute est de vous accompagner tout au long de ce parcours symbolique, d’une production à l’autre, en poussant le développement d’une forme. Avec beaucoup de prudence et de délicatesse, l’art-thérapeute aide ainsi la personne à débloquer des situations psychiques vécues comme inconfortables ou douloureuses. Être en situation de création permet en effet de renouer avec soi-même, avec son désir, de mobiliser sa souplesse psychique et de retrouver une stabilité émotionnelle.
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Pour un comédien débutant, l’entrée en scène est souvent une expérience un peu difficile suite à une peur que nous avons tous un jour connue: la peur d’être regardé, d’être vu dans toute notre vérité. Cette peur d’être sous les regards, ce désir d’être invisible traduit avant tout une incapacité : celle d’être soi-même. Il y a des choses que l’on voudrait ne pas montrer, des zones que l’on aimerait garder secrètes. Ces efforts pour se cacher sont à l’origine des diverses anxiétés qui apparaissent d’un coup sur le plateau de théâtre. La scène apparaît ainsi comme un révélateur, un coup de projecteur sur les idées déformées et négatives que nous nous faisons de nous-mêmes…